Бонусы при покупке абонемента на пилатес

это щадящие тренировки на укрепление мышц с использованием тренажера. Не имеет возрастных ограничений и доступен даже людям с травмой опорно-мышечного аппарата.

Нагрузка распределяется равномерно, главное — сосредоточиться на дыхании и выполнять упражнения размеренно и медленно.

За счет проработки разных групп мышц вы получите:

• повышение мобильности и гибкости 

• ясность мыслей из-за улучшения кровообращения

• уменьшение боли в суставах

Хотите, чтобы движение было в радость? Записывайтесь на процедуры у администраторов Welness-центра “Этуаль” по телефону 
+7 845 351 21 15 и +7 900 313 51 15